♡◦ṩнỏọṩн◦♡
![رجيـــــــــم التمر واللبن ينقصك كل يوم كيلو 1%20(86)](https://2img.net/h/www.mahatetmasr.com/forums/imagesextra/medals/1%20(86).gif)
![♡◦ṩнỏọṩн◦♡](https://2img.net/u/1414/32/66/54/avatars/1-5.png)
الجنس : عدد المساهمات : 417 تاريخ الميلاد : 05/05/1995 تاريخ التسجيل : 10/08/2011 العمر : 29
cool
![رجيـــــــــم التمر واللبن ينقصك كل يوم كيلو Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رجيـــــــــم التمر واللبن ينقصك كل يوم كيلو الخميس 11 أغسطس - 18:33 | |
| ملاحضة /قيسي وزنك قبل لا تعملين الرجــــــــيم 21 تــمره أي نوع من التمور + 3 كآســآت لبن أو حــليب او لبن زبآدي ممــكن تنوعين طبـعآً تــقسمــينه 7 تمرآت + كآس لبن او حليب او لبن زبآدي < الفطــور 7 تمرآت + كآس لبن او حليب او لبن زبآدي < الغــداء 7 تمرآت + كآس لبن او حليب او لبن زبآدي < العشــاء ويفضل الشاهي من غير سكر آو اي نوع من انواع القهوهـ وتكثرونـ من شرب المويهـ وبتوفيــــــــــــــق****![رجيـــــــــم التمر واللبن ينقصك كل يوم كيلو Shqawa%2811%29](https://2img.net/h/www.shqawa.com/vb/images/smilies1/shqawa%2811%29.gif) [/center] | |
|